Mindful Touch
Mindful Touch - Erleben Sie die heilende Kraft
von achtsamer und tiefgehender Körperarbeit.
Rolfing - Transformative Körperarbeit
Fördern Sie Ihr positives Körpergefühl durch Lösen tiefliegender Blockaden im Bindegewebe und Linderung chronischer Schmerzen.
Thai Yoga Massage - Nuad
Reduzieren Sie Stress durch sanften Druck und passive Dehnungen, die die Energiebahnen Ihres Körpers öffnen.
Was ist Mindful Touch?
In unserer hektischen Welt sehnen wir uns oft nach einer tieferen Verbindung zu uns selbst. Berührung ist eine universelle Sprache, die uns berührt, tröstet und heilt. Sie ist mehr als nur ein angenehmes Gefühl – sie ist ein Schlüssel zu unserem Wohlbefinden.
Mindful Touch - wie Rolfing und Thai Yoga Massage auch Nuad genannt - gehen weit über eine oberflächliche Massage hinaus. Mindful Touch richtet sich an die tieferen Strukturen des Körpers und zielen darauf ab, Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und das Körperbewusstsein zu schärfen. Durch gezielte manuelle Techniken wird der Körper in seine natürliche Balance zurückgeführt und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, was zu einer tiefgreifenden Entspannung und einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
Rolfing - Transformative Körperarbeit
Vorteile von Rolfing
- Stressreduktion: Lösen Sie Verspannungen und Stress auf körperlicher und emotionaler Ebene
- Schmerzlinderung: Lindern Sie chronische Schmerzen und Verspannungen im Bewegungsapparat
- Verbesserte Körperhaltung: Erlangen Sie eine aufrechte und ausgeglichene Körperhaltung
- Erhöhtes Körperbewusstsein: Entwicklen Sie ein tieferes Verständnis für Ihren Körper und seine Bedürfnisse
So funktioniert Rolfing
- Fokus: Rolfing richtet den Körper auf, verbessert die Haltung und beseitigt Bewegungseinschränkungen
- Technik: Rolfing ist die tiefgreifende manuelle Manipulationen des Bindegewebes, der Faszien
- Wirkung: Rolfing verändert langfristige die Körperstruktur und verbessert die Körperwahrnehmung
- Zielgruppe: Rolfing ist für Menschen mit chronischen Schmerzen, Haltungsproblemen und Bewegungseinschränkungen
- Charakter von Rolfing: Tiefgehend, strukturell ausgerichtet und intensiv, aber nicht schmerzhaft
- Vorteil: Rolfing führt zu anhaltenden Ergebnissen und verbesserter Körperhaltung
- Nutzen: Rolfing schafft mehr Energie, weniger Schmerzen und eine verbesserte Lebensqualität
Thai Yoga Massage - Nuad
Vorteile der Thai Yoga Massage - Nuad
- Gesteigerte Beweglichkeit: Verbessern Sie Ihre Flexibilität und Bewegungsfreiheit
- Tiefe Entspannung: Lassen Sie los und tauchen Sie ein in einen Zustand tiefer Ruhe
- Stärkung des Immunsystems: Unterstützen Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte
- Verbesserte Lebensqualität: Fühlen Sie sich vitaler, energiegeladener und ausgeglichener
So funktioniert Thai Yoga Massage - Nuad
- Fokus: Nuad öffnet durch Dehnung, Druck und passive Bewegungen die Energiebahnen und harmonisiert den Energiefluss
- Techniken: Nuad ist eine Kombination aus Akupressur, sanften Dehnungen und passiven Yogaübungen
- Wirkung: Thai Yoga Massage führt zu Tiefenentspannung, Schmerzlinderung und Förderung des Energieflusses
- Zielgruppe: Nuad spricht Menschen an, die Entspannung suchen, Stress abbauen und ihre Flexibilität verbessern möchten
Charakter: Thai Yoga Massage ist sanft, fließend und energetisierend
Vorteil: Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Behandlung, die Körper, Geist und Seele anspricht
Nutzen: Nuad führt zu Stressabbau, verbesserter Flexibilität und einem Gefühl von innerer Ruhe
Referenzen
"Rolfing hilft mir nun schon seit einigen Jahren, meine Schmerzen im Bereich der Hüfte und der Knie soweit in den Griff zu bekommen, dass ich mich relativ frei bewegen kann. Zudem ist das Thema Hüftoperation erst einmal in die Zukunft verschoben. Ich bin so dankbar für Rolfing, denn es hat mir einiges an Lebensqualität zurückgegeben. "
Franz K. (52J.), Wien
Rolfing Behandlung
"Ich gönne mir alle 3-4 Wochen eine Thai Yoga Massage bei Carsten und das ist für mich eine Art Kurzurlaub. Ich kann mich dabei wirklich tief entspannen, spüre, wie mein Körper wieder lebendiger wird und ich danch einfach mehr Energie habe. Dieses Gefühl hält dann meistens auch zwei bis drei Wochen an. Nur dann holt mich der Alltag wieder ein. Die Massagen sind ein Geschenk an mich selbst."
Barbara G. (41 J.), Klosterneuburg
Nuad Behandlung
"Ich kann meine Skoliose jetzt besser akzeptieren. Seit Jahren begleitete mich meine Skoliose und verursachte mir zunehmend Schmerzen im Rücken und Verspannungen im gesamten Körper. Ich war verzweifelt und hatte das Gefühl, nichts mehr tun zu können. Durch eine Freundin bin ich auf Rolfing gestoßen und schon nach den ersten Sitzungen spürte ich eine deutliche Veränderung. Meine Rückenmuskulatur entspannte sich, und die Schmerzen nahmen merklich ab. Durch die regelmäßigen Behandlungen habe ich gelernt, besser mit meiner Skoliose umzugehen und meinen Körper bewusster wahrzunehmen."
Elena M. (32 J.) , Wien
Rolfing Behandlung
Carsten Scholian
Mit Leidenschaft und Einfühlungsvermögen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein und Lebensfreude. Als Körperpraktiker in Wien kombiniere ich die strukturelle Arbeit des Rolfings mit der energetischen Ausrichtung des Nuad.
Meine langjährigen Erfahrungen als zertifizierte Rolfer, Thai Yoga Massage Praktiker, Yoga- und Meditationslehrer sowie als Imago Coach ermöglichen es mir, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, der sowohl körperliche als auch emotionale Aspekte berücksichtigt. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch sein volles Potenzial entfalten kann.
Qualifikationen:
- Ausbildung zum certified Rolfer bei der European Rolfing Association
- zahlreiche Aus- und Fortbildungen in traditioneller Thai Yoga Massage, auch Nuad genannt
- Imago Coach und Paarberater
- Psychologischer Berater
- Inner Leadership Coach
- Certified Anusara Yoga Teacher
- Ausbildner von Yogalehrer:innen
- Yoga Therapy Trainings
- Yin Yoga Ausbildung
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